史前亘古时代，天地元气充裕，大道道痕连天。诞生灵者以来，灵者靠元气为食，逐渐强大繁衍。久而久之，元气越发稀薄。道痕与天融合，化育大道，从此灵者以得天地元气多者为尊。
天地元气可延年益寿，运用自如，便使灵者争抢难息。
为便于操作，使之融为一体，灵者在丹田开辟灵台温养元气。万千元气凝聚，形成气团，气团自成天地，位居中央，可愈合伤疤治疗疾患，称——内元。
妖族体质特殊，功力多集中内元，可引内元而攻，称内丹，两者本出同源。
因妖族重体质，五阶妖族可用内丹做最后一击，内丹毁则生命止，人族却不能。
乱葬岗人烟稀少，乌鸦惨叫，潺潺流水隐藏在黑雾中，天上的雨下得更大了。
冷风刮在脸上凉丝丝的，没多久衣服已经湿透。亨通挑了一座相当气派宽敞的墓碑，将前面的杂草清除干净，正好坐在墓碑下面，雨也淋不到身子，刚盘坐下来，就遭到冕帝一顿臭骂。
“兄弟，不会吧！你就找个死人堆修炼？”
“这地方山清水秀，鬼魂众多，很少有人涉足，不正好没人打扰我吗？”
“我还以为你要干嘛呢！带我来这鬼地方，你不怕鬼魂我还怕呢！”冕帝催促道，“赶紧换个地方，你修炼内元多半会产生大震动，在县城绝对会引来麻烦的。”
“你自己就是鬼还怕鬼？”无奈只好起身离开此地，朝城外飞去，挑了一片崇山峻岭，此地离大牟县数十里，少有生灵路过，这才安心盘坐。
“妖族修炼会凝聚出内丹，五阶以上的妖族，临死可用内丹作为最后一击，若内丹不灭，依旧有机会活下来。”冕帝开始讲解内丹，亨通竖起耳朵听着，“人族则不然，人族体魄较弱，内元要小心保护，内元毁灭则身死道消。”
“而你…”冕帝停顿住，“你则都不一样，我怀疑你多半会修炼出一个奇怪的内元。”
“什么内元？”
“我也不知，你的体质十分特殊，你且照着妖族的方法凝聚元气看吧！不过你一定记住，无论如何坚守意志，不许放弃。”
听到冕帝如此慎重，亨通紧握拳头，他是圣体，修炼难度异于常人，一定要成功！
九段习剑元气盘踞丹田，随着力量分散，逐渐流向经脉骨骼各处。
“准备好了没有？”冕帝道，“第一个过程名叫洗髓，元气会穿过你全身再回到心脏，最终沉浸于丹田，这疼痛如锥心刮骨。”
亨通没说话，适当放松神经，指尖刚有一道元气跳动，如同针扎般疼痛立刻传回神经。
男子汉大丈夫，一鼓作气决一死战，握紧拳头狠下心，力量群起而攻之，疯狂窜动奔向心脏，如朝圣般四方流走，八方汇聚。
大脑顷刻间被剧痛覆盖，如同有人用利刃，在切割神经末梢，元气粗鲁霸道地钻入每一寸肌肤，死命往前冲，受到丹田召唤，完全不顾一切，亨通真切感受到了切肤之痛，全身早已湿透。
在元气冲入大动脉汇入心房时，他终于忍不住咆哮出声，声音在山谷回荡，没有人能感受他所经历的疼痛。
……
很久之后，冕帝在脑海中呼唤。
“你死了吗？死了没有？”
“下一步是什么？”
“原则上接下来才算正式踏入修炼，名为抱朴。保守本真，怀抱淳朴，不萦于物欲，不失真于自然。承天启地，凝神成丹！”冕帝道，“所有的力量全部往丹田汇聚，将元气和身体融合为一体，创造内元。”
“痛吗？”
“还行。”
亨通果断释放力量，即使此刻已经精疲力尽，软绵绵的，还是将身体全部运动起来，随着力量齐聚丹田，疼痛暂时缓和了不少，可元气却相互排斥，不肯形成气团。
看到自己的元气竟然不听话，他这暴脾气涌上心头，猛力挤压，所有的元气生生被他逼在一起，与此同时心脏像是要爆炸一般。
心脏似被人抓在手里无情碾压揉搓，呼吸刹那间便停止了，整个世界如同处在极其局促的空间里，喘息不得，动弹不了。身体高度防备的状态，似乎下一秒就会身死道消。
“一定要挺住…”冕帝声音中透露着无尽担忧。
亨通听不到任何声音，既要承受无情挤压元气的痛楚，又要担负被挤压的无奈，这无疑是自己要将身体摧毁。
“啊！”
他大叫着，浑身鲜血从毛孔挤出来，五官十分狰狞，撕心裂肺般嚎叫着……
最后力量用尽了，不知是否成功，大脑却陷入灰蒙蒙的状态。
“这是哪里？”紧接着，他看到蓝色的云朵漂浮在天空，蓝色的云朵里闪烁画面，画面里白森森全是人骨堆积如山。
他继续往前走，发现一个老头坐在那儿，手里摊放一颗九彩灵石，亮晶晶的十分精致，而老头眼角却在流淌泪滴。
泪滴坠落在半空，并未落地，又飘到了上空，形成了云彩，飘飘摇摇不知去往何方。
云彩里的画面里，一道道气流往上蒸发，气流竟然会说话？
“大帝啊！如果有幸看到十万年后的画面，恳请您拯救您的子民，拯救大陆的生灵……”这些气流在求救。
下一个画面，无数的人头从太空坠落，人间被鲜血染红了……
“你是谁啊？”亨通问那老头。
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