美人娇若坦克小说简介
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美人娇若坦克章节预读
素沙觉得,自从她回到双月宗,就每天都在接受命运的调戏。
表情凝重的内视丹田,素沙站起来,突然在床上做起了卷腹和平板支撑。
‘崽,你干嘛?’碎哥震惊,以为自家孩子被吓傻了。
没想到,素沙略带沧桑的抬头,解释道,‘我想试试锻炼核心,能不能把气团弄圆一点。’
虽然嘴硬,说丹田里的新朋友是截面条,但素沙真的有点怕,这是虫状的气团,再想想自己要在丹田里填满这个‘新朋友’,她真的要掀翻修真这张小桌子了。
卷腹和平板支撑,是需要核心发力的经典动作,和丹田的位置重叠,素沙面无表情,愤怒的做了二百多个卷腹。
然后,泪唧唧的发现,自己真的皮糙肉厚起来了。
以前,没回双月宗的时候,素沙关注了一个“美丽芭蕾”的教程,每次看老师像个天鹅一样,优雅的核心发力,做出各种各样的动作,她绷着脸,在手机的这边,当一个僵硬的小鹅,两分钟都撑不了,就扑倒在地,肚皮酸痛。
现在,二百多个卷腹,做起来和打哈欠一样,肚皮都不酸痛,哪会撼动丹田内的‘新朋友’。
碎哥词穷,想了半天才安慰素沙,‘没关系,能做卷腹很好啊,早日练出马甲线,你以前不是很羡慕吗?’
‘我都修真了,要马甲线干嘛啊!’素沙内心的小人跪地大哭,哀怨的咬着手帕,盯着自己丹田那个灵活翻腾的‘面条’,生怕它冒出来什么触角,让自己爆炸。
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